愛知県生まれ、米国（ハワイ州）育ち。早稲田大学教育学部卒業。

東証一部上場の大手アパレル会社、リーダーシップ教育・社会啓発を目的とし世界に誇れる次世代リーダーの輩出を目指すNPO法人、少数精鋭の人材教育の総合コンサルティング会社に従事。その間、社長秘書、新規事業立ち上げ担当、広報、人事・採用担当、歴代最年少の事業部長など、多様な役割や職種を経験した。

2010年に独立後は「多様性を認め合い、生きとし生けるもの全ての命が輝く世界」の実現を願いながら、“自分軸”をテーマに活動中。
森は多様性の象徴。その森を主要活動拠点として「自分のコア（軸）とつながりながら、自ら未来を創造していける人」を日本により多く増やすべく、人財育成プログラムの開発/実施や「森のリトリート」を始めとした国内外の各種リトリートの企画/運営に携っている。